Basket Paris 14 vs Le Chesnay-Versailles

Samedi 19 Janvier, à 20h

Une finale avant l’heure ! Les deux favoris pour la montée en Nationale 3 s’affrontent pour la première place de la poule. Après une victoire difficile lors du match aller, le Basket Paris 14 devra réitérer l’exploit pour reprendre la tête du classement. On espère voir tout le 14e arr. au gymnase Didot pour une ambiance folle !

Gymnase Didot (20 Avenue Georges Lafenestre, 75014 Paris) – M° Porte de Vanves ou T3 Station Didot

Basket Paris 14 (Filles) vs Savigny

Dimanche 20 Janvier, à 15h30

Tout comme le Basket Paris 14, Savigny est aussi une équipe promue au sein de la RF2 (Région Féminine 2) cette saison. Avec leur superbe début de saison les parisiennes seront favorites mais devront se méfier pour cette dernière rencontre des matchs aller.

Gymnase Cange (11 rue du Cange, 75014 Paris) – M° Pernety

 2145 c’est le nombre des inscrits le 16 janvier

reste peu de  dossards      inscriptions au 16 janvier 9h 30

2145 c’est le nombre des inscrits le 16 janvier

reste peu de  dossards      inscriptions au 16 janvier 9h 30

 La section escrime de l’ASPTT Grand Paris organise les samedi 12 et
dimanche 13 janvier 2019 son désormais traditionnel challenge des jeunes
à l’épée électrique, pour les catégories M13 et M15, garçons et filles.

Dimanche 13 janvier

Tournoi d’echecs

130 participants

• Les inscriptions pour le 10km14 à la permanence de l’oms14 débutent le 2 janvier 2019 
• Vous pouvez dès maintenant vous inscrire par courrier ou avec top chrono.
• Les dossards seront prêts le 2 janvier 2019 à la permanence 26 rue Mouton Duvernet 75014
• 1 bulletin d’inscription 2019    REGLEMENT 2019   plan du parcours 2019

•                                        Pour le SAS il faut

•                                     Bon entraînement

La section escrime de l’ASPTT Grand Paris organise les samedi 12 et
dimanche 13 janvier 2019 son désormais traditionnel challenge des jeunes
à l’épée électrique, pour les catégories M13 et M15, garçons et filles.

Durant tout le week-end, vous pourrez venir découvrir l’escrime, et
assister aux assauts de fines lames en provenance de toute la France.
Des photos seront mises en ligne sur le site internet de l’OMS
oms14.fr  à l’issue de ces deux journées de compétition.

Nous vous attendons très nombreux au gymnase Elisabeth, 7/15 avenue Paul
Appell, 75014 Paris (métro Porte d’Orléans).

       Atelier de Danse Orientale et bien-être 

 Tous les Lundis de Janvier et de  Février de 20h à 21h30

 Venez découvrir l’art de la danse orientale …dans un atelier  ludique et complet avec un échauffement inspiré du yoga, un travail sur le placement corporel,    l’apprentissage des pas de base , des chorégraphies et improvisations visant à faire émerger  » la danseuse orientale «  présente en chacune de nous.

 En bref faire l’expérience de sa sensualité et de son expressivité !!    

 Gymnase Guilleminot  ( salle de danse ) 22 rue Guilleminot 75014

    Métro Pernety ou Gaité 

Portes ouvertes Rentrée Janvier 2019 chez Para la Salsa

Mercredi 9 janvier

Venez découvrir les cours de danse pour enfants & ados gratuitement pour la journée Portes ouvertes du 9 janvier ! 

Nous proposons des cours de Modern Jazz pour enfants et ados avec une ouverture sur d’autres types de danses comme la salsa ou le hip-hop. Chez Para la Salsa, on cherche avant tout à amener les enfants à explorer leur créativité et à prendre confiance à travers le mouvement.

Dansomania 59 rue Sarette – 75014 Paris

Les équipes

Le 22 décembre 2018

Très bonne tenue de toutes les équipes qui se sont rencontrées toute la journée

Merci aux bénévoles qui se sont impliqués dans la réussite de ce tournoi.

10 équipes dont ES parisienne,   Chevilly Larue,  L’ACBB,  Les Gobelins,  Paris 11,  La JAM,  Paris 14 futsal

Au classement 3me Fresnes,  2ème CFFP,  et 1er le CA PARIS,   Avec mention pour le goal du CA

Les 10 règles d’or des cardiologues du sport.

1. je respecte toujours un échauffement et une récupération de 10 minutes lors de mes activités sportives.
2. je bois trois à quatre gorgées d’eau toutes les 30 minutes d’exercices à l’entraînement comme en compétition.
3. j’évite les activités intenses par des températures extérieures (<-5° C ou >+30° C.
4. je ne fume jamais une heure avant. Ni deux heures après une pratique sportive.
5. je ne prends pas de douche froide dans les 15 minutes qui suivent l’effort.
6. je ne fais pas de sport intense si j’ai la fièvre. Ni dans les huit jours qui suivent un épisode grippal (fièvre + courbatures).
7. je pratique un bilan médical avant de reprendre une activités portives intenses si j’ai plus de 35 ans pour les hommes et 45 ans pour les femmes.
8. je signale à mon médecin toute douleur dans la poitrine ou essoufflement anormal survenant à l’effort*.
9. je signale à mon médecin toute palpitations cardiaques survenu à l’effort juste après l’effort*.
10. je signale à mon médecin tout malaise survenant à l’effort ou juste après l’effort*.

* Quels que soit mon âge et mes niveaux d’entraînement.

1/ du mercredi 2 au samedi 5 janvier 2019

• Stage de hip-hop
  Du 02/01/2019 au 05/01/2019
• 17H Enfants
• 18H Ados
• Gymnase Rosa Parks : 2 Rue du Moulin des Lapins, 75014 Paris
• Plus d’infos

Médaille d’or jeunesse et sport

Bravo RAYMOND  

Avec près de 55 ans de bénévolat au service du sport à son actif, on ne pouvait que s’étonner que Raymond MARGNOUX n’ait pas encore reçu la médaille d’or de la jeunesse, du sport et de l’engagement associatif.

C’est aujourd’hui enfin une réalité

N’en déplaise à sa modestie.

A travers lui c’est l’OMS 14, dont il est un membre historique du Comité Directeur, qui est également honoré.

Acteur éminent du développement du sport cycliste, dans le 14^ème d’abord, avant d’assurer pendant longtemps la présidence du Paris Cycliste Olympique , le plus grand club de la capitale,  il est depuis trente ans le maitre d’oeuvre du prix annuel de l’OMS, seule course cycliste subsistant encore à Paris, qu’il a lancé pour le plus grand plaisir de chacun d’entre nous.  

Qu’il en soit plus particulièrement remercié !

Toutes nos félicitations à lui pour cette décoration plus que méritée

 Bal Country et Line Dance

Mercredi 21 novembre         14:30-17:30 -Entrée : 5€                

Organisé par Si, Seniors !

Annexe de la Mairie du 14e

Rue Pierre Castagnou – M° Mouton Duvernet